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Chía: semillas con más omega 3 que el pescado azul (entre otras propiedades)
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Ácido graso omega 3 - Wikipedia, la enciclopedia libre
Laboratorios Bagó del Paraguay S.A. - Sabias que consumir CHIA OMEGA 3 tiene beneficios como: - Disminuir el riesgo de problemas cardiovasculares. - Reducir los niveles de colesterol y triglicéridos. - Prevenir
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Las semillas de chía son la fuente vegetal más rica en ácidos grasos omega-3 - El Diario NY
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Suplementos de omega-3: beneficios y su lado oscuro | Fitness Vitae
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Omega 3 en dietas veganas | Dietética y Nutricion Vegetariana y Vegana
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FITIA - 🌱 ¿Cómo consumir chía? 👇 - 🥤 En batidos, jugos, yogures, leches o incluso agua. Agregar 1-2 cucharas y dejarla remojar por 10-15 minutos hasta que las semillas se expandan. -
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